Narzędzia:
Viktor Frankl, legendarny austriacki psychoterapeuta, autor wielu książek o poczuciu sensu, przekonywał, że człowieka należy przeceniać, aby pozwolić mu osiągać to, co rzeczywiście jest zdolny osiągnąć.
6 marca 2026 r. obchodzimy święto doceniania pracowników, dlatego warto przypomnieć, że docenianie pracowników jest korzystne i jaka siła w tym się kryje. Docenianie pracowników wpływa na ich zaangażowanie. Co jeszcze?
Grudzień w kadrach to nie tylko PIT-11, urlopy na święta i grafiki pracy. To też odwieczne pytanie: co dajemy pracownikom na święta i z jakich środków, żeby było i miło, i zgodnie z przepisami, i bez dramatu przy rozliczeniach?
Co roku 10 października obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, którego ogólnym celem jest, jak sama nazwa wskazuje, podnoszenie świadomości szeroko pojętego tematu zdrowia psychicznego. Ten dzień to dobra okazja, aby rozmawiać o zdrowiu psychicznym, o tym jak powinniśmy o nie dbać, jak uzyskać pomoc, jak dbać o siebie i swój dobrostan oraz jak wspierać innych.
ADHD w pracy to temat, który coraz częściej pojawia się w rozmowach HR-owców i menedżerów. Czy wiemy jednak, jak skutecznie wspierać osoby z tą neuroatypowością? Dobrze wdrożone działania nie tylko ułatwiają codzienną pracę takim pracownikom, ale też pomagają organizacjom wydobyć ich unikalny potencjał. Sprawdź, jak budować środowisko pracy przyjazne osobom z ADHD – praktycznie, empatycznie i zgodnie z przepisami.
Złota polska jesień, choć malownicza i pełna uroku, często niesie ze sobą nie tylko barwne liście, ale i... wirusy. Okres jesienny to czas wzmożonych zachorowań, które dotykają nie tylko dzieci w szkołach, ale również dorosłych, w tym pracowników. Ale czy choroby to tylko kwestia fizycznego niedyspozycji? Psychologia pokazuje, że ich wpływ na efektywność pracy i samopoczucie psychiczne może być znacznie głębszy, niż mogłoby się wydawać.
W dobie pracy hybrydowej, natłoku cyfrowych bodźców oraz zacierania granic między życiem zawodowym a prywatnym coraz bardziej istotna staje się kwestia cyfrowej higieny.
W pracy biurowej trudno dziś uniknąć technologii – towarzyszy nam od rana do wieczora. Wiadomości e‑mail, komunikatory, wideospotkania, arkusze, dokumenty online… i kolejne powiadomienia. Choć technologia ułatwia nam wykonywanie zadań, jej nadmiar może prowadzić do przebodźcowania, spadku koncentracji, zmęczenia i problemów ze snem. Dlatego tak ważne jest, by zadbać o higienę cyfrową – świadome korzystanie z technologii w sposób, który wspiera nasze zdrowie psychiczne i fizyczne.
Praca zdalna, która niegdyś była benefitem, dziś stała się codziennością dla wielu pracowników. Choć niesie za sobą wiele korzyści – jak większa elastyczność czy brak konieczności dojazdów – ma również swoją psychologiczną cenę. Brak wyraźnej granicy między życiem zawodowym a prywatnym może prowadzić do wypalenia, izolacji i spadku motywacji. Jak więc zadbać o dobrostan psychiczny, nie rezygnując z zalet pracy zdalnej?
Zmęczenie zmianą to coraz powszechniejszy problem w organizacjach, które wdrażają nowe technologie, takie jak sztuczna inteligencja. Pracownicy doświadczają stresu, poczucia chaosu, braku wpływu i przeciążenia emocjonalnego. Jak HR i liderzy mogą wspierać zespoły w tej rzeczywistości?
Zadaj pytanie ekspertowi i uzyskaj odpowiedź do 2 dni roboczych!
Copyright © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone
2024 © Wiedza i Praktyka sp. z o.o.
Obserwuj nas
