Równowaga w dbaniu o siebie
Często, gdy słyszymy słowo równowaga w kontekście dobrostanu pracowników czy w kontekście równowagi w miejscu pracy, od razu przychodzi nam na myśl równowaga związana z życiem zawodowym i prywatnym. Dziś jednak chciałabym napisać kilka słów na temat innego rodzaju równowagi. Chodzi o równowagę między stawianiem sobie wymagań, a odpuszczaniem.
Z artykułu dowiesz się:
- Ile należy od siebie wymagać?
- Jak wysoko stawiać sobie poprzeczkę?
- Jakiej motywacji od siebie oczekiwać?
- Do jakich celów dążyć?
- Do czego siebie zobowiązywać czy de facto czasami zmuszać - a na ile powinniśmy umieć “odpuszczać sobie”, zostawiać, obniżać oczekiwania na rzecz własnego dobrostanu, czasu wolnego, przyjemności?
Obejrzyj też:
- Wyznaczanie celów - jak tworzyć cele, aby były skuteczne
- Wyznaczanie celów - dlaczego ta umiejętność jest bardzo ważna
- Wypalenie zawodowe i depresja wśród pracowników – częste zjawiska
- Motywowanie pracowników – sposoby i przykłady benefitów
- Odporność psychiczna pracowników - jak ją budować
- Pracownik przeżywa żałobę po śmierci bliskiej osoby – jak go wspierać
- Wypalenie zawodowe – jak pomóc pracownikom
- Nawyki niepomocne w pracy
- Pewność siebie - dlaczego jest potrzebna w miejscu pracy
- Kontener stresu
Uzyskaj pełen dostęp do Portalu Kadrowego a wraz z nim:
Aktualne informacje o zmianach w prawie (24/dobę)
Indywidualne konsultacje z ekspertami (odpowiedź w 48 h)
Codziennie aktualizowana baza ponad 8 500 porad z zakresu kadr, płac, ZUS i HR
Ponad 1700 narzędzi: wzorów dokumentów, kalkulatorów, komentarzy, e-szkoleń
Uzyskaj dostępJeśli posiadasz konto
Zaloguj się
Nie masz pełnego dostępu? Kup dostęp jednorazowy do wybranego materiału za 49,90 zł NETTO (61,38 zł BRUTTO).
Kupuję dostęp jednorazowy
Słowa kluczowe:
równowaga
