Równowaga w dbaniu o siebie
Często, gdy słyszymy słowo równowaga w kontekście dobrostanu pracowników czy w kontekście równowagi w miejscu pracy, od razu przychodzi nam na myśl równowaga związana z życiem zawodowym i prywatnym. Dziś jednak chciałabym napisać kilka słów na temat innego rodzaju równowagi. Chodzi o równowagę między stawianiem sobie wymagań, a odpuszczaniem.
Z artykułu dowiesz się:
- Ile należy od siebie wymagać?
- Jak wysoko stawiać sobie poprzeczkę?
- Jakiej motywacji od siebie oczekiwać?
- Do jakich celów dążyć?
- Do czego siebie zobowiązywać czy de facto czasami zmuszać - a na ile powinniśmy umieć “odpuszczać sobie”, zostawiać, obniżać oczekiwania na rzecz własnego dobrostanu, czasu wolnego, przyjemności?
Obejrzyj też:
- Wyznaczanie celów - jak tworzyć cele, aby były skuteczne
- Wyznaczanie celów - dlaczego ta umiejętność jest bardzo ważna
- Wypalenie zawodowe i depresja wśród pracowników – częste zjawiska
- Motywowanie pracowników – sposoby i przykłady benefitów
- Odporność psychiczna pracowników - jak ją budować
- Pracownik przeżywa żałobę po śmierci bliskiej osoby – jak go wspierać
- Wypalenie zawodowe – jak pomóc pracownikom
- Nawyki niepomocne w pracy
- Pewność siebie - dlaczego jest potrzebna w miejscu pracy
- Kontener stresu
Uzyskaj pełen dostęp do Portalu Kadrowego a wraz z nim:
-
Aktualne informacje o zmianach w prawie (24/dobę)
-
Indywidualne konsultacje z ekspertami (odpowiedź w 48 h)
-
Codziennie aktualizowana baza ponad 8 500 porad z zakresu kadr, płac, ZUS i HR
-
Ponad 1700 narzędzi: wzorów dokumentów, kalkulatorów, komentarzy, e-szkoleń
Jeśli posiadasz konto
Zaloguj się
Jeżeli nie posiadasz pełnego dostępu do portalu, możesz wykupić dostęp jednorazowy do wybranego dokumentu.
Wykup dostęp jednorazowy
39.90 zł netto
(49.08 zł brutto)
Słowa kluczowe:
równowaga
