Podsumowania - pomocne sposoby

Okres świąt Bożego Narodzenia czy zbliżający się koniec roku jest dla wielu osób czasem podsumowań. Często w pracy “zamykamy” mijający rok, nie tylko w wymiarze formalności, finansowych obliczeń czy oficjalnych podsumowań. Ten czas to również czas “zamykania” pewnych spraw we własnej głowie, podsumowywania i zastanawiania się nad tym co minione. Warto dobrze zaplanować ten czas, aby takie właśnie podsumowania były dla nas pomocne, a nie tylko stanowiły źródło napięcia i stresu, związane ze skupieniem nad tym, co się nie udało. Zatem warto zwracać uwagę na to czego dokonaliśmy, bardziej niż na to co nam “nie wyszło”. Dzięki temu będziemy aktywnie budować nasze poczucie sprawstwa, kompetencji czy naszą pewność siebie. Takie “zamykanie” roku, to świetna okazja, aby przyjrzeć się swoim osiągnięciom oraz własnym zasobom.