Czy to depresja – czyli 6 wskazówek, jak walczyć z jesiennym nastrojem
Wiele osób w obecnym czasie doświadcza znacznego pogorszenia nastroju, zmęczenia, smutku i ogólnego pogorszenia samopoczucia. Równocześnie osoby te zadają sobie pytanie, czy taki rodzaj samopoczucia czy objawów może wskazywać na depresję, czy powinniśmy martwić się, gdy ktoś bliski o tym opowiada lub widzimy wśród swoich współpracowników różnego rodzaju symptomy? Sprawdźmy.
Z artykułu dowiesz się:
- Czy jest depresja sezonowa, czyli SAD?
- Jaki czynnik jest kluczowy dla SAD?
- Kiedy najczęściej występuje SAD?
- Jakie są typowe objawy depresji sezonowej?
Uzyskaj pełen dostęp do Portalu Kadrowego a wraz z nim:
-
Aktualne informacje o zmianach w prawie (24/dobę)
-
Indywidualne konsultacje z ekspertami (odpowiedź w 48 h)
-
Codziennie aktualizowana baza ponad 8 500 porad z zakresu kadr, płac, ZUS i HR
-
Ponad 1700 narzędzi: wzorów dokumentów, kalkulatorów, komentarzy, e-szkoleń
Jeśli posiadasz konto
Zaloguj się
Jeżeli nie posiadasz pełnego dostępu do portalu, możesz wykupić dostęp jednorazowy do wybranego dokumentu.
Wykup dostęp jednorazowy
39.90 zł netto
(49.08 zł brutto)
Słowa kluczowe:
depresja
