Narzędzia:
W dobie rosnącego tempa życia, pracy hybrydowej i wyzwań zdrowotnych, regularne prowadzenie wellbeing check w organizacji staje się kluczowym elementem wspierania dobrostanu pracowników i budowania kultury otwartości. Dowiedz się, czym jest wellbeing check, dlaczego warto go wdrożyć i jak skutecznie go realizować. Chcesz wdrożyć skuteczny wellbeing check w swojej organizacji?Skorzystaj z gotowego zestawu pytań i sprawdzonych wskazówek – zadbaj o dobrostan pracowników już dziś!
Zdrowie psychiczne w miejscu pracy zyskuje na znaczeniu – i słusznie. Tydzień Świadomości Zdrowia Psychicznego to doskonała okazja, by organizacje pokazały realne wsparcie, edukowały zespół i wzmacniały dobrostan pracowników. Sprawdź, dlaczego warto i jak zaplanować skuteczne działania w Twojej firmie.
Wielu pracowników, którzy kochają swoją pracę, nie zdaje sobie sprawy, jak łatwo mogą przekroczyć granice zdrowego zaangażowania. Przeciążenie pracą staje się coraz większym problemem, który prowadzi do wypalenia zawodowego, a tym samym obniża efektywność i zadowolenie z pracy. Jak zatem zarządzać pracownikami, którzy pracują ponad miarę, i jakie działania mogą podjąć działy HR, aby zapobiec wypaleniu?
Presja efektywności to jedno z głównych źródeł stresu wśród pracowników. W wywiadzie video omawiamy, jak nadmierne oczekiwania związane z efektywnością wpływają na zdrowie psychiczne pracowników, a także jakie działania mogą podjąć pracodawcy i działy HR, by równoważyć wymagania dotyczące wyników z dobrostanem pracowników.
W świecie dynamicznych zmian rynkowych, benefitów, które miały jeszcze kilka lat temu status „must have”, dziś wielu pracowników już nawet nie zauważa. Owocowe czwartki czy karta Multisport – kiedyś atrakcyjne dodatki, dziś często mijane obojętnie. Czy firmy nadążają za oczekiwaniami swoich pracowników? A może inwestują w coś, co nie przynosi żadnego realnego efektu? O tym, jak wygląda rzeczywistość benefitów wellbeingowych w polskich firmach, opowiada Anna Morawiec-Bartosik, analityczka HR i założycielka HR Rebel.
Zrozumienie, jak emocje wpływają na ciało, może stać się potężnym narzędziem dla działów HR i kadr. Pracownicy lepiej zarządzający swoimi emocjami rzadziej chorują, są bardziej zaangażowani i efektywni. Poznaj mechanizmy psychosomatyczne, które wpływają na dobrostan i zdrowie pracowników. Dowiedz się, jak wspierać zespół, redukując stres i poprawiając atmosferę pracy, co przekłada się bezpośrednio na mniejszą absencję i większą produktywność.
Granice psychologiczne to niewidzialne linie, które oddzielają nasze emocje, potrzeby i wartości od wpływu innych osób. Są kluczowe dla zdrowia psychicznego, poczucia bezpieczeństwa i komfortu w relacjach – zarówno prywatnych, jak i zawodowych. W miejscu pracy odgrywają one szczególną rolę, ponieważ pozwalają zachować równowagę między obowiązkami zawodowymi a życiem osobistym, a także uniknąć nadmiernego stresu i wypalenia zawodowego. Regulują również nasze relacje zawodowe, chronią nas przed nadmiernym “wkraczaniem” innych osób w naszą przestrzeń.
Bezpieczeństwo psychologiczne w pracy to nie tylko modny trend, ale kluczowy element zdrowej kultury organizacyjnej. Pracownicy, którzy czują się swobodnie w wyrażaniu myśli i przyznawaniu do błędów, są bardziej zaangażowani, innowacyjni i skłonni do współpracy.
Stres w miejscu pracy jest nieunikniony, ale odpowiednie zarządzanie czterema rodzajami energii – fizyczną, emocjonalną, mentalną i duchową – może pomóc go zminimalizować. Dowiedz się, jak pracodawca powinien dbać o te kluczowe zasoby, aby zwiększyć efektywność, poprawić samopoczucie i lepiej radzić sobie z wyzwaniami zawodowymi pracowników.
Czy ocena roczna ma w ogóle sens? Wiele osób odczuwa ogromny stres przed oceną, stres odczuwa także osoba, która dokonuje tej oceny. Zapraszamy do obejrzenia porady video przygotowanej przez psycholog Olgę Mac.
Zadaj pytanie ekspertowi i uzyskaj odpowiedź do 2 dni roboczych!
Copyright © 2024 Wszelkie prawa zastrzeżone
2024 © Wiedza i Praktyka sp. z o.o.
Obserwuj nas
