Czym jest cyfrowa higiena i jak wpływa na wellbeing?
W dobie pracy hybrydowej, natłoku cyfrowych bodźców oraz zacierania granic między życiem zawodowym a prywatnym coraz bardziej istotna staje się kwestia cyfrowej higieny.
Z artykułu dowiesz się:
- Czym jest higiena cyfrowa?
- Dlaczego higiena cyfrowa jest tak ważna?
- Jak wspierać higienę cyfrową w organizacji?
- Jak możemy działać na rzecz cyfrowej higieny?
- Czy cyfrowy świat nas uzależnia?
- Jak edukować pracowników?
- Jak przeprowadzić test higieny cyfrowej?
Przeczytaj też:
Pozostało jeszcze 84% treści
Aby zobaczyć cały artykuł, zaloguj się lub zamów dostęp.
AUTOR
Psycholog, ekspert Mental Health at Work. Prowadzi szkolenia, warsztaty i webinary związane z szeroko pojętym zdrowiem psychicznym. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi stresu i wypalenia zawodowego, depresji. Pracuje z zespołami i liderami tworząc rozwiązania wspierające zdrową efektywność. Pomaga pracodawcom w tworzeniu i wdrażaniu polityki zdrowia psychicznego i dobrostanu pracowników