Motywacja – czy zawsze jest potrzebna do osiągnięcia celu
Motywacja to mechanizm psychologiczny angażujący różne procesy, który jest związany z uruchamianiem i organizacją naszego zachowania. Jest to zachowanie, które jest skierowane na osiągniecie jakiegoś efektu, jakiegoś celu. Jednak, jeżeli tego nie potrzebujemy to trudno o motywację. Co wpływa na nasza motywację? Obejrzyj poradę video psycholog Olgi Mac i dowiedz się więcej.
Z artykułu dowiesz się:
- Jak działa motywacja?
- Czy można działać bez motywacji?
- Czy motywacja musi zaistnieć, żeby działać?
- Czy w miejscu pracy zawsze mamy jakiś efekt do osiągniecia, który jest dla nas osobiście ważny?
- Czy można być tak po prostu zmotywowanym ogólnie, czy potrzebny jest jakiś obiekt?
- Jakie są rodzaje motywacji?
Obejrzyj też:
AUTOR
Psycholog, ekspert Mental Health at Work. Prowadzi szkolenia, warsztaty i webinary związane z szeroko pojętym zdrowiem psychicznym. Posiada wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi stresu i wypalenia zawodowego, depresji. Pracuje z zespołami i liderami tworząc rozwiązania wspierające zdrową efektywność. Pomaga pracodawcom w tworzeniu i wdrażaniu polityki zdrowia psychicznego i dobrostanu pracowników